Tras un dia por aquí, y una tarde de entrenamiento en el Judo Club Arcos con el resto del equipo, se acerca la hora de cenar y van apareciendo pequeñas muestras de otros equipos...Contacto BILFOR
BILFOR es una marca que desarrolla productos de Nutrición deportiva y ofrece a los deportistas productos diferentes, diseñados y desarrollados científicamente, teniendo muy en cuenta también el sabor.
Actualmente estamos muy implicados con el deporte base, esas personas que se esfuerzan día a día sin ser profesionales y que no cuentan con los patrocinios de grandes marcas.
En la actualidad contamos con tres productos:
-Barritas energéticas: aparte de ser deliciosas, están diseñadas para soportar los duros entrenamientos, tanto amateurs como profesionales)
-Bebida isotónica: combina una mezcla única de 5 Hidratos de Carbono: de cadena corta (Maltodextrinas), Hidratos de Carbono de cadena media (Dextrina), Monosacáridos de bajo índice glucémico (Fructosa), índice glucémico medio, con menor respuesta a la insulina (Trehalosa) y disacáridos de alto índice glucémico (Sacarosa). Además su óptima osmolaridad asegura ua rápida hidratación.
-Sándwich de jamón ahumado y queso: ayudan a perder el tejido graso a la vez que cuidan el nivel de masa magra (músculos) del cuerpo, evitando la sensación de hambre y previniendo el efecto yoyo (ganancia de peso).
Si te interesa saber más de BILFOR o estás interesado en adquirir los productos ponte en contacto conmigo a través del siguiente formulario y me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad posible.
viernes, 25 de noviembre de 2011
MEMORIAL “RAUL CALVO" II
Tras un dia por aquí, y una tarde de entrenamiento en el Judo Club Arcos con el resto del equipo, se acerca la hora de cenar y van apareciendo pequeñas muestras de otros equipos...
XXXIX MEMORIAL “RAUL CALVO"
Nuestro equipo está formado por: Dani González, Leticia Aguado, Yaiza Jiménez, Sergio Moro, Antonio Jiménez, Francisco y Lorena Blanco.
Mañana tendremos el pesaje de 11 a 12 y comenzará la competición a las 16:00.
Un saludo a todos, casi pisando el tatami de nuevo.
domingo, 24 de julio de 2011
Fin de temporada
Después de un añito en el que he tenido el Blog un poco abandonado y al que le faltan varias entradas, llega el final de la temporada. Es hora de hacer balance de todo este año y empezar ya a mirar a la cara a la nueva temporada que está a la vuelta de la esquina.
Hemos pasado 1 campeonato de Madrid, 2 campeonatos de España con sus respectivas concentraciones, nos hemos introducido en un mundillo nuevo, hemos participado en la Liga Autonómica de clubes y en la Nacional... hemos acompañado a nuestros pequeños a diferentes actividades... lo hemos pasado en grande y, en ocasiones también nos ha tocado sufrir.
Estos 3 dias pasados y hasta esta misma mañana, estaba entrenando en el CTD de Villaviciosa con el Equipo Ruso masculino y parte de las selecciones de Madrid Junior, sub 23 y absoluta y con la presencia
de Ezio Gamba, entrenador del Equipo Ruso.
A partir de mañana comienza la concentración del equipo madrileño hasta el miércoles.
La temporada que viene intentaré volver a tener esto al día y no saltarme ninguna de las actividades que realicemos, para que podáis estar informados de todo lo que realizamos en este mundillo.
Que paséis un buen verano y... nos vemos en el tatami.
domingo, 1 de mayo de 2011
jueves, 24 de marzo de 2011
CAMPEONATOS DE SAMBO
Ya tenía esto demasiado abandonado... y lo peor... con muchas cosas que contar. La mayoría buenas, al menos un poco.
Empezaré por contaros lo que he puesto en el título... campeonato de SAMBO... ¿sambo?... será judo!!... No. Sambo. ¿Porqué no??
Como es algo nuevo para mi, de hecho me pilló bastante por sorpresa todo... os pongo la descripción de este deporte que hizo Victor, q lo conoce un poco mejor q yo:
Es una lucha, como pueda ser la lucha grecorromana, lucha libre olimpica, lucha canaria etc.... El objetivo de la misma es proyectar al oponente, controlar o hacerle abandonar, algo muy parecido al judo. la vestimenta es diferente, ya q van provistos de un pantalon corto ajustado a la pierna, de un kurka y un cinturon. El tatami o tapiz donde se desarrolla el combate es circular y tiene diferente normativa a la q conocemos, pero en su mayoria es muy parecido a nuestro deporte.
Bueno, pues como ya he dicho, este año decidimos competir también en Sambo.
El 5 de Febrero se celebraba el campeonato de Madrid, primer paseo por estos lugares... alli nos encontramos con Pilar... una antigua conocida (también judoka). Un único combate que pasamos con poca ventaja en el marcador (solo con un par de puntos de diferencia) pero sin demasiados problemas. Combate que nos daba paso al campeonato de España de Sambo que se celebraría en Gijón un par de semanas después.
El fin de semana 25, 26 y 27 de Febrero nos desplazamos hasta Gijón al
campeonato de España. Un buen y largo viaje sabiendo de antemano que el sorteo sería fácil, corto.... conmigo como única competidora en el peso de +80kg, por lo q nos trajimos la medalla de oro y el paso al campeonato de Europa, que se celebrará a mediados de Mayo en Sofía (Bulgaria).
Empezaré por contaros lo que he puesto en el título... campeonato de SAMBO... ¿sambo?... será judo!!... No. Sambo. ¿Porqué no??
Como es algo nuevo para mi, de hecho me pilló bastante por sorpresa todo... os pongo la descripción de este deporte que hizo Victor, q lo conoce un poco mejor q yo:
Es una lucha, como pueda ser la lucha grecorromana, lucha libre olimpica, lucha canaria etc.... El objetivo de la misma es proyectar al oponente, controlar o hacerle abandonar, algo muy parecido al judo. la vestimenta es diferente, ya q van provistos de un pantalon corto ajustado a la pierna, de un kurka y un cinturon. El tatami o tapiz donde se desarrolla el combate es circular y tiene diferente normativa a la q conocemos, pero en su mayoria es muy parecido a nuestro deporte.
Bueno, pues como ya he dicho, este año decidimos competir también en Sambo.
El 5 de Febrero se celebraba el campeonato de Madrid, primer paseo por estos lugares... alli nos encontramos con Pilar... una antigua conocida (también judoka). Un único combate que pasamos con poca ventaja en el marcador (solo con un par de puntos de diferencia) pero sin demasiados problemas. Combate que nos daba paso al campeonato de España de Sambo que se celebraría en Gijón un par de semanas después.El fin de semana 25, 26 y 27 de Febrero nos desplazamos hasta Gijón al
campeonato de España. Un buen y largo viaje sabiendo de antemano que el sorteo sería fácil, corto.... conmigo como única competidora en el peso de +80kg, por lo q nos trajimos la medalla de oro y el paso al campeonato de Europa, que se celebrará a mediados de Mayo en Sofía (Bulgaria).
lunes, 27 de diciembre de 2010
JUDOLANDIA 2010
El pasado Domingo 19 de Diciembre estuvimos en el Pabellón Municipal de Villaviciosa de Odón disfrutando de una mañana divertida y diferente con nuestros amigos del Gym Olympo y el resto de los niños de la Escuela Manuel Jiménez.Como eramos muchísimos, la jornada se dividió en dos turnos:
-De 11:15 a 12:15 iban los más peques, de 6 a 8 años: Ángela, Andrea, Kevin y Dani. Nos enseñaron como entrenaba Papa Nöel para repartir todos los regalos en una noche, nos peleamos con el reno y nos divertimos con los compañeros.
-De 12:15 a 13:15 le tocó a Victoria y a Raúl. Nos convertimos en un parchís gigante, con fichas de colores que nos ponian pruebas y una ficha negra que hacía cosas especiales.
Sea de la manera que sea, todos disfrutamos de un dia especial, donde los padres pudieron vernos en nuestro pequeño mundo, dando nuestros primeros pasos disfrutando con nuestro deporte.
Aprovecho para mandaros un saludo muy grande y desearos una muy FELIZ NAVIDAD con toda la familia y amigos cerca. Es tiempo de recargar las pilas y volver en Enero con ganas y energía.
Os dejo colgada la postal que repartimos en el cole para finalizar el trimestre hecha con los dibujos de navidad de nuestros pequeños.
Nos vemos en los tatamis.
viernes, 3 de diciembre de 2010
FIN DEL CURSO DE MONITORES
A falta de un solo examen, que tengo que hacer el dia 12 de Diciembre en recuperación (por no haber podido presentarme al ser convocada para la competición de Irún), ya he terminado el curso de Técnico Deportivo que hemos realizado durante los fines de semana de Septiembre a Diciembre, con las últimas clases de Defensa Personal y Judo Suelo con los maestros Ramón Regaño y Manuel Jiménez.
Os dejo un par de fotos.
Os dejo un par de fotos.
domingo, 14 de noviembre de 2010
COPA DE EUROPA SENIOR MARBELLA (II)
Esta vez escribo pronto, desde el bus de vuelta a casa. Hoy ha sido menos pesado, ya que a esta hora, ayer ni siquiera habian terminado las eliminatorias.
Al contrario de lo que me esperaba, mi primer combate ha sido el cuarto del tatami 3, por lo que he calentado prontito y sobre las 10 y poco ya estaba pisando el tatami.
El primero me tocaba con Alicia Alonso, a la que ya conocia pero con la que no habia coincidido nunca en un tatami. Empecé el combate con la cabeza en el tatami y más o menos pude trabajar lo que me habían dicho antes de entrar al tatami. Pudo haber un susto de los que acostumbro a dar (de esos de tirarme yo solita), pero afortunadamente pude rectificar. Más tarde vi a Alicia un poco más ladeada de lo normal y decidí "jugármela" y entrar O soto de izquierda, pero como siempre la tengo que liar, entré sin desequilibrio alguno por su parte, con lo que me llevé una contra y un ippon para ella.
El segundo y último me tocaba con la conocida Mari Paz Jordán. El combate no empezó mal. Había podido verla en su combate con Alicia y tenía las cosas bastante claras. Hice un par de entradas hacia delante sin ningún resultado. Poco después conseguí un buen agarre y vi un desequilibrio hacia atrás que aproveché para hacer Ko soto, que me dió la victoria y la medalla de plata.
No es el mejor resultado pero falta mucho trabajo y toda la temporada por delante.
Todavía nos quedan una 7 horitas para llegar a Madrid, donde seguiremos trabajando y preparando las demás competiciones que, si no pasa nada, empezarán en Febrero.
Hasta entonces, a trabajar se ha dicho.
Nos vemos en los tatamis.
Noticias de Parla
Al contrario de lo que me esperaba, mi primer combate ha sido el cuarto del tatami 3, por lo que he calentado prontito y sobre las 10 y poco ya estaba pisando el tatami.El primero me tocaba con Alicia Alonso, a la que ya conocia pero con la que no habia coincidido nunca en un tatami. Empecé el combate con la cabeza en el tatami y más o menos pude trabajar lo que me habían dicho antes de entrar al tatami. Pudo haber un susto de los que acostumbro a dar (de esos de tirarme yo solita), pero afortunadamente pude rectificar. Más tarde vi a Alicia un poco más ladeada de lo normal y decidí "jugármela" y entrar O soto de izquierda, pero como siempre la tengo que liar, entré sin desequilibrio alguno por su parte, con lo que me llevé una contra y un ippon para ella.
El segundo y último me tocaba con la conocida Mari Paz Jordán. El combate no empezó mal. Había podido verla en su combate con Alicia y tenía las cosas bastante claras. Hice un par de entradas hacia delante sin ningún resultado. Poco después conseguí un buen agarre y vi un desequilibrio hacia atrás que aproveché para hacer Ko soto, que me dió la victoria y la medalla de plata.
No es el mejor resultado pero falta mucho trabajo y toda la temporada por delante.
Todavía nos quedan una 7 horitas para llegar a Madrid, donde seguiremos trabajando y preparando las demás competiciones que, si no pasa nada, empezarán en Febrero.
Hasta entonces, a trabajar se ha dicho.
Nos vemos en los tatamis.
Noticias de Parla
sábado, 13 de noviembre de 2010
COPA DE EUROPA MARBELLA (I)
Bueno, después de un viaje de 8 horas y media llegamos al hotel NH en la ciudad de Marbella. Llevamos ya un dia aquí y hemos visto a la mitad de los pesos competir (a los ligeritos). Mañana será nuestro turno, como siempre será rapidito pero nos tocará esperar... sólo somos tres en el peso, todas conocidas. Sabemos lo que hay que hacer y lo que tenemos por delante... sólo nos quedan las sorpresas.
Por si a alguien le interesa, retrasmiten la competición en hajimejudo.blogspot.com en directo, a partir de las 10 de la mañana.
Mañana volveremos a Madrid con otro "viajecito" en bus después de la competición.
Ya volveré a escribir para contaros qué tal ha ido.
Y, como noticia, ya que en su momento no escribí nada de la "gran" competición de Irún (donde estrené licencia), deciros que este año decidí cambiarla y competir con Gym Olympo, aunque finalmente competiré con el Gimnasio Manuel Jiménez.
Por si a alguien le interesa, retrasmiten la competición en hajimejudo.blogspot.com en directo, a partir de las 10 de la mañana.
Mañana volveremos a Madrid con otro "viajecito" en bus después de la competición.
Ya volveré a escribir para contaros qué tal ha ido.
Y, como noticia, ya que en su momento no escribí nada de la "gran" competición de Irún (donde estrené licencia), deciros que este año decidí cambiarla y competir con Gym Olympo, aunque finalmente competiré con el Gimnasio Manuel Jiménez.
jueves, 9 de septiembre de 2010
APAGANDO MOTORES
Últimas concentraciones para acabar bien la temporada.
La primera semana de Septiembre me fui de nuevo al norte, a San Sebastián, con la selección española a la concentración preeuropea donde nos juntamos también con los sub 23 y la gente que quiso acercarse por libre.
Fue una semana movidita, con mucho trabajo técnico, que explicaron entre Pascal Tayot y José Toro, y también bastante randori.
Con esta concentración me despido finalmente de mi etapa como Junior... esperando con ganas los años que me quedan de sub 23 (unos cuantos aún).
Y, mientras la gente está poniéndose las pilas para comenzar la temporada, yo me estoy intentando quitar las mias para recargarlas, pero parece que no me dejan, ya que estos dias tenemos concentración de la selección madrileña en el CAR de Madrid.
Unos dias más de trabajo y otros pocos de descanso para empezar de nuevo una temporada donde lo mejor de la pasada será lo peor de ésta nueva.
Nos vemos en los tatamis.
La primera semana de Septiembre me fui de nuevo al norte, a San Sebastián, con la selección española a la concentración preeuropea donde nos juntamos también con los sub 23 y la gente que quiso acercarse por libre.
Fue una semana movidita, con mucho trabajo técnico, que explicaron entre Pascal Tayot y José Toro, y también bastante randori.
Con esta concentración me despido finalmente de mi etapa como Junior... esperando con ganas los años que me quedan de sub 23 (unos cuantos aún).
Y, mientras la gente está poniéndose las pilas para comenzar la temporada, yo me estoy intentando quitar las mias para recargarlas, pero parece que no me dejan, ya que estos dias tenemos concentración de la selección madrileña en el CAR de Madrid.Unos dias más de trabajo y otros pocos de descanso para empezar de nuevo una temporada donde lo mejor de la pasada será lo peor de ésta nueva.
Nos vemos en los tatamis.
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