Contacto BILFOR

BILFOR es una marca que desarrolla productos de Nutrición deportiva y ofrece a los deportistas productos diferentes, diseñados y desarrollados científicamente, teniendo muy en cuenta también el sabor.

Actualmente estamos muy implicados con el deporte base, esas personas que se esfuerzan día a día sin ser profesionales y que no cuentan con los patrocinios de grandes marcas.

En la actualidad contamos con tres productos:

-Barritas energéticas: aparte de ser deliciosas, están diseñadas para soportar los duros entrenamientos, tanto amateurs como profesionales)

-Bebida isotónica: combina una mezcla única de 5 Hidratos de Carbono: de cadena corta (Maltodextrinas), Hidratos de Carbono de cadena media (Dextrina), Monosacáridos de bajo índice glucémico (Fructosa), índice glucémico medio, con menor respuesta a la insulina (Trehalosa) y disacáridos de alto índice glucémico (Sacarosa). Además su óptima osmolaridad asegura ua rápida hidratación.

-Sándwich de jamón ahumado y queso: ayudan a perder el tejido graso a la vez que cuidan el nivel de masa magra (músculos) del cuerpo, evitando la sensación de hambre y previniendo el efecto yoyo (ganancia de peso).

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martes, 9 de marzo de 2010

JJMM GETAFE / ALCORCÓN / COSLADA

Hace ya varios fines de semana estuvimos en las posiblemente últimas jornadas de Juegos Municipales Alevin y Benjamin de esta temporada.

JJMM GETAFE
El dia 7 de Marzo estuvimos en el Polideportivo Municipal Cerro Buenavista en Getafe con los peques Miguel, Abel y Victoria del Club Deportivo Hitsuyo y Nadia, Marta, Lucia, Jaime, Jose, Fran y Carlos del Gym Olympo.
Esta vez todos nos llevamos medalla, ya sea de participación, de bronce de oro o de chocolate (que a más de uno también le hubiera hecho ilusión). Tengo que decir que me lo pasé en grande viéndoles competir a tod@s ya que salieron con unas ganas tremendas al tatami, tanto calentando como compitiendo.

Quiero destacar la casi medalla de bronce de Miguel que se nos atragantó un poquito pero hay que recordar que llevamos unos meses haciendo judo y es nuestra segunda compe, hay tiempo para todo.
También tengo que nombrar la medalla de bronce de nuestra amiga Marta que consiguió en un peso por encima, ya que en el suyo (-34) no había más niñas, por lo que también consiguió la medalla de oro. Nuestros amigos Lucía y Fran también se trajeron la medalla de bronce, y Nadia de nuevo volvió con la de plata, la de oro todavia se hace esperar pero va por buen camino.

JJMM ALCORCÓN
El Sábado 13 de Marzo estuvimos en el Polideportivo Municipal M4 en Alcorcón con Raul y Victoria.
A primera hora le tocaba competir a Victoria, que esta vez le tocó ir sola ya que Raúl iba más tarde y el resto de compañeros competían el Domingo. Pasamos un buen rato calentando y resolviendo esas dudas de última hora que nos siguen surgiendo de vez en cuando.
Bastante prontito nos llamaban para competir y salimos con las mismas ganas de siempre o incluso más, pero una mala caida nos echó un poquito para atrás y nos fuimos a casa con un golpe en el pie y un poco tristes por no poder competir más.
Poco después llegó Raúl, nuevo por estos lugares ya que por diversos motivos no habia podido venir al resto de competiciones. También tuvimos tiempo de calentar antes de que nos tocase salir al tatami. Tras el "hajime" del árbitro, tuvimos casi tanta prisa como nuestros nervios y fuimos corriendo para hacer una entrada antes que nuestro oponente con la mala suerte de que también el fue más rápido que nosotros y nos llevamos el primer ippon en contra. El resto del combate conseguimos que nos nos hicieran ninguna técnica más pero no pudimos terminar ninguna de las nuestras por lo que perdimos el primer combate.
Esto no nos desanimó y salimos a un segundo combate con los nervios más controlados pero desafortunadamente nos hicieron un par de entradas de las que no pudimos salir y también lo perdimos. Lo más importante es que ya tenemos la experiencia de esta primera competición y seguro que para la próxima ya estaremos más preparados y menos nerviosos.

Nuestro amigo Dani, pese a que no tiene aún la edad para competir en esta categoría, estuvo también por alli viendo a Victoria y a Raúl y animando a los compañeros, que nunca viene mal.

JJMM COSLADA
El Domingo 14 de Marzo estuvimos en el Polideportivo Municipal de la Via en Coslada, en la que supongo fue la última competición de esta temporada, con Miguel y Abel del C.D. Hitsuyo y nuestros amigos del Gym Olympo Nadia, Marta, Lucia, Jaime, Jose, Fran, Laura, Sergio, Jacque y Carlos.
Al llegar alli tuvimos que esperar un buen rato hasta que empezaron a llamar a nuestros peques, iban con bastante retraso y empezamos a competir casi una hora más tarde de lo esperado.
Como siempre salimos con muchas ganas, aunque cansados de esperar nuestro turno. Como curiosidad comentar el combate en semis de Laura y Nadia en el que no paraban de reirse.
Jacque y Lucia consiguieron la medalla de plata, Sergio, Laura y Fran consiguieron la de bronce y Nadia consiguió la tan deseada, buscada y peleada medalla de oro que se le habia escapado desde hace alguna competición (me recuerda a alguien...).
De mis peques comentaré la ilusión de Miguel a la hora de salir al tatami y las ganas que le puso cuando vimos que podiamos llevarnos alguna medallita para estrenarnos. Esta vez pudimos conseguir la de bronce tras perder un combate, pese a que el bronce nos lo jugamos con nuestro amigo Jose. Ya vamos viendo que las técnicas salen, y si no salen se vuelven a intentar.


Con esto nos despedimos (o eso creo) de la competición hasta la temporada que viene, pero intentaremos seguir haciendo alguna que otra actividad hasta final de curso.

Seguiremos trabajando para que el año que viene lo pasemos igual de bien o incluso mejor que este y disfrutemos aún más, ya que habrá más peques (que este años no daban la edad) que se pueda unir a nosotros y tengamos más número de judokas compitiendo.
Muchas gracias a tod@s y espero que hayais disfrutado tanto como yo.
Un saludo, disfrutad de las vacaciones (quien pueda) y nos vemos pronto.

CTO ESPAÑA JUNIOR

Hasta el polideportivo Príncipe Felipe, en Arganda del Rey nos tocó desplazarnos el Sábado 6 de Marzo por la mañana, donde nos esperaba el último campeonato de España Junior, con un buen presentimiento.

Salimos de casa bastante prontito para ir con tiempo y poder conocer un poco el pabellón, ya que nunca habia competido alli.

Estuve calentando un rato, hasta que dijeron el orden de pesos... como de costumbre, el mio no era de los primeros. Me tocaba esperar.
Nos subimos a las gradas para ver el resto de los pesos, entre ellos nuestra amiga Sonia Sieiro de la Escuela Municipal de Parla, que siendo su primer año Junior consiguió un quinto puesto. Felicidades y tranquila, tienes aún mucho tiempo por delante.

Empezando el peso de -63 empecé a calentar en un pasillo que encontré libre, ya que los competidores que no nos tocaba salir al tatami no teniamos mucho más sitio para estar.
Como siempre y poco antes de que llamaran a mi peso, tuve una charla con Victor, que me puso las cosas en su sitio y me bajó de las nubes.

Tras una primera ronda de +78 llegaba mi turno. Solo tenia 3 combates, era una eliminatoria pero pasaba directamente a cuartos.
El primer combate me tocó con Victoria de la Cruz (CMA), que habíamos podido ver en el combate previo que había tenido. Salí al tatami, creo que por primera vez este año, con la cabeza encima de los hombros, pero sobre todo con muchas ganas. Empezó el combate con un Yuko a mi favor, que pronto me igualó, con lo que el combate volvia a cero. A mitad de combate me encontré con un Waza-ari en contra, pero este no era el momento de perder y tenia aun tiempo de subir el marcador. Poco más tarde decidí terminar una de mis tantas entradas hacia delante marcando un Waza-ari e inmovilizando. Primer combate ganado, solo quedaban dos.

El segundo combate me tocaba con Isabel Tomás (VAL). De nuevo centrada y con un fuerte agarre empecé marcando un Waza-ari de couchi que me daba ventaja en el marcador. Casi al final del combate me llevé un barrido que marcaron de Yuko y acto seguido, para no variar, la lié, me inmovilizó y no fui capaz de salir... combate perdido y perdido el paso a la final.

Después de ese combate mi cabeza volvió al pesimismo y al "ya la he liado", pero de nuevo la actuación de Victor hizo que volviera al pabellón y a pensar en el combate de repesca para el tercer puesto. Tercer y último combate.

Última mirada a Victor en la que realmente pude ver el combate ganado aun sin haber pisado el tatami.
Esta vez el combate era contra Salud Campos (VAL). Empecé el combate con un Yuko en contra pero fui capaz de remontar el marcador y tras el siguiente mate marqué un Waza-ari. Poco después marcaría un Ippon de cosoto que me daría la victoria y con ello el tercer puesto.


Igual que en el campeonato de Madrid, no fue todo lo bueno que podía ser, pero ese segundo combate me quitó la ilusión de una final en un campeonato de España Junior.

Me llevé el trofeo de 3ª, pero mucho más importante y valioso fue la sonrisa y el abrazo de mi entrenador cuando salí del tatami.
Afortunadamente no es mi última competición Junior y tengo otra oportunidad el fin de semana del 27-28 de Marzo en Portugal.


Como en todas mis entradas, tengo que dar las gracias a Victor que sigue sin perder la confianza en mi y me aguanta dia a dia, en mis buenos y malos momentos y en cada competición y decir que siento no haber podido luchar por la final, aunque hubiese sido una buena despedida. A Magda que no la lió demasiado en mi tatami (solo me puso un waza-ari en contra) y a David y Manolo por estar por allí aunque fuese solo un rato, ya que tenían los campeonatos escolares y no pudieron venir a primera hora. Gracias también a Wladi por acordarse de mi en el Yudiario y en Parlahoy.com.

Dos parleñas en lo más alto del yudo madrileño Sub-20
Dos yudocas parleñas en el Campeonato de España 'junior'
Las yudocas parleñas destacan en el Campeonato de España 'junior'
La judoka parleña Lorena Blanco se alza con el bronce en el Campeonato de España Junior
Lorena Blanco tercera y Sonia Sieiro quinta

domingo, 7 de marzo de 2010

JJMM MOSTOLES Y LEGANES

El pasado fin de semana 27 y 28 de Febrero nos acercamos de nuevo a Leganés y a Móstoles con los más peques para disfrutar de la segunda jornada de competición de benjamines y alevines.
Esta vez estuve con mis monstruitos, que tenian ganas de estrenar la licencia que teniamos recién sacada del horno.
El Sábado por la tarde fue el turno de los más grandes. De mi cole no llevaba ninguno, ya que solo estaba apuntado Raúl García (-47) pero a última hora me dijeron que se había puesto enfermo y no podía venir, pero igualmente nos acercamos al Polideportivo Joan Miró en Móstoles para ver a Álvaro Gómez (+52) de la clase de Magda, también del Club Deportivo Hitsuyo, y a Sergio Jimenez (-30) , Jacqueline Ruiz (-34) y Lucia Dominguez (-52), del Gym Olympo.
No vi casi ningún combate, ya que nos tocó estar de cronos con los cadetes y llegamos un poco más tarde. Llegué a tiempo para ver un par de combates de Sergio, que por fin se pudo estrenar en esta categoría, ya que la vez anterior tampoco pudo competir, y la entrega de medallas de Jacque, que se llevó a casa la medalla de bronce. También nos dió tiempo de ver a Álvaro, muy nervioso, pero bastante dormido.

El Domingo por la mañana era el turno de los más peques: Miguel Cormenzana (-38), Abel Dominguez (-30) y Victoria Guzmán (-30), del C.D.Hitsuyo, de la clase de mis peques, Juan Paños (-38) y Rodrigo Sánchez (-38), del C.D. Hitsuyo, de la clase de Magda, y Nadia Alonso (-26), Laura Negro (-30), Jose Luis Toledano (-42), Francisco Dominguez (-38), Rodrigo Sánchez (-38), Carlos García (-42), Jaime Diaz (-30) y Marta Morcuende (-34) del Gym Olympo.
Para los del Club Deportivo Hitsuyo era la primera competición, los nervios estaban por todas partes y salían dudas hasta de debajo del tatami. Teniamos ganas de salir a competir y eso era lo más importante. Da igual lo que hicieramos, lo importante es que estuvimos alli, pero estoy segura de que nos lo pasamos genial (a pesar de algún pequeño berrinche), aprendimos un poquito más y ganamos experiencia e hicimos amigos.

Los peques del Gym Olympo ya eran algo más experimentados por estos lugares ya que ya llevan un par de compes, aún así en algunos, (aunque en unos mas que en otros) se podía ver asomar los nervios.
Marta no pudo competir porque llevaba algunos dias malita, pero estuvo animando a sus compañeros a pie de tatami.
Esta vez no puedo decir demasiado porque eramos muchos y no recuerdo todos los combates.
Nada más decir que esta vez también nos trajimos una medalla de bronce, en este caso de nuestra amiga Nadia.

Otra competición vivida, unos combates más para el recuerdo y muchas ganas para los siguientes encuentros.
Mucha suerte a todos y nos vemos pronto.